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计划：减重5kG
(08-04-29至08-05-29)
60.0KG
| 饮食：少吃多餐,多吃青菜水果,少吃肉 | 运动：散步加走楼梯 |
| 其它计划： | |
主题：zzq430的记录(08年5月15日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(234)
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| 2008年05月13日 | 59.8kg | 今天开会吃大桌,控制不..... | 0/70 | 暂无 | |
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| 2008年4月30日 | 60.0kg | 中午因吃快餐,下午四点..... | 0/110 | 暂无 | |
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