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我要坚持，坚持，再坚持！胜利就在前方！加油！
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计划：我要减肥，身材要棒！
（更新了1次）
(08-10-24至09-01-24)
72.0KG
| 饮食：我会控制饮食，只吃三餐，零食、饮料尽量不碰。适当吃些水果，多喝水和茶。少吃甜食和高热量的食物，油炸食品也要少吃。 | 运动：每星期做3次以上的健身操。 |
| 其它计划： | |
主题：wypl2的记录(08年10月30日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(224)
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记录已完成
心情：
起床 ：8：20
睡觉 ：22：50 |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年10月29日 | 72.0kg | 今天还不错。哈哈！继..... | 0/70 | 暂无 | |
| 2008年10月28日 | 72.5kg | 今天吃的有点多了，希..... | 0/55 | 暂无 | |
| 2008年10月27日 | 72.5kg | 今天有点吃多了，今天..... | 0/63 | 暂无 | |
| 2008年10月26日 | 73.0kg | 今天还不错！！！！！..... | 0/61 | 暂无 | |
| 2008年10月24日 | 73.0kg | 没有多吃，挺好的！ | 0/112 | 暂无 | |
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个人信息
wypl2
年龄：21
BMI：24.91
已减：1.0KG
开始记录时间：08-10-24
地区：江苏省--扬州市--广陵区
日历
 2009年 1月  |
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