| 饮食:注意营养均衡 早餐:鸡蛋+苹果 中餐:蔬菜+鸡肉+定点米饭 晚餐:米粥+水果 | 运动:晴天跑步 雨天转呼啦圈,原地走 |
| 其它计划: | |
主题:子规的记录(08年5月30日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(183)
|
|
|
记录未完成
心情:
起床 |
|
|
|
| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年5月19日 | 54.5kg | 累 | 1/54 | 子规 | |
| 2008年5月14日 | 57.0kg | 好累 | 0/48 | 暂无 | |
| 2008年4月28日 | 56.5kg | 没什么进展,哈,贵在..... | 0/75 | 暂无 | |
| 2008年4月22日 | 57.5kg | 总觉得自己没什么动力 | 0/61 | 暂无 | |
| 2008年4月15日 | 58.0kg | 没什么动力。觉得这样..... | 2/84 | 子规 | |
| 2008年4月14日 | 58.0kg | 只要坚持,就一定会胜..... | 0/97 | 暂无 | |
| 查看更多记录 | |||||