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计划：为了穿上好看的衣服吖！
(08-08-11至08-12-31)
62.0KG
| 饮食：尽量少吃肉，多喝水。 | 运动：继续学跆拳道和愈加，让自己慢慢适应那个蛮大的运动量，不可以因为连续去几天很累而接下来休息一个星期或者半个月。 |
| 其它计划：勤上厕所，不可以让自己便秘，不可以坐在电脑面前或者看电视时狂吃零食。 | |
主题：宫新雨的记录(08年8月11日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(202)
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记录已完成
心情：
起床 ：13：00
睡觉 ：3：00 |
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| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年8月11日 | 62.0kg | 无感受~~~~~~~~~~~~~~ | 0/35 | 暂无 | |
| 2008年8月11日 | 62.0kg | 无感受~~~~~~~~~~~~~~ | 0/30 | 暂无 | |
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