今天，无意中通过腾讯的女性栏目看到这样一篇文章：有修养的女人不长胖。仔细想想，说得挺有道理。

我已经是人到中年的女性了，青春的脚步离我们越来越远，可是也正是事业和生活有所收获的时候，却在冷不经意的时候发现自己变得越来越臃肿，越来越肥胖！说实话心中有点恐惧。今天看了这篇文章更是触动颇多！

“闻香识女人。同样，一个女人的体形也折射出她的品位。体重的保持与控制一定程度上是一个人素质的体现，如果连自身的体重都无法控制，那还能够管理和控制什么呢？如果连自己的体重都无法保持，还能够成就什么？一个内外兼修、有品位的女人，首先她的身材是有修养的。这至少代表她能管理好自己的身体。”

 “毋庸置疑，从某种意义上来说，身材就是你的形象的代表，并且是最容易展示给大家的。一个健康完美的身材，透露出的是你的生活追求，显示出来的是你的气质。 ”

每一句话都写到了点子上。所以我要鼓励自己在人生步入中年的时候，再一次重塑造自己。远里没有修养的肥胖！