当前位置：秀体首页>一杯茶一杯茶
|
|
计划：第一阶段目标有点虚高，务实的第二阶段
(08-06-06至08-09-06)
55.0KG
| 饮食：同往常一样，只不过是增加了保健补品的比重，少食多餐，健康饮食为主，减少肉食的摄入 | 运动：每周一次高温瑜伽 |
| 其它计划：不求快，但求长期坚持。（像基金宣传用语） | |
主题：茶的记录(08年10月15日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(89)
 |
|
记录未完成
心情：
起床 ：
睡觉 ： |
|
|
  |
| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年8月11日 | 55.0kg | 最近阑尾炎复发，输液..... | 0/203 | 暂无 | |
| 2008年8月6日 | 54.0kg | 休假2个星期，作息、饮..... | 0/74 | 暂无 | |
| 2008年7月18日 | 53.0kg | 0/116 | 暂无 | ||
| 2008年7月17日 | 53.0kg | 很怀念运动时出汗的感..... | 0/87 | 暂无 | |
| 2008年7月16日 | 54.0kg | 小孩子一放假，所有的..... | 0/86 | 暂无 | |
| 2008年7月11日 | 53.0kg | 好多天没有来，不知是..... | 0/115 | 暂无 | |
| 查看更多记录 | |||||
个人日志
暂时还没有日志！
我的相册
暂时还没有相册！
