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心心减肥小窝
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计划:稳定到60!!我要瘦!slims and even kinny !!~~ (08-11-07至08-11-30)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 62.2KG
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62.5KG
BMI:20.64
61.0KG
BMI:20.15
饮食:控制饮食:晚上不吃淀粉,只是蔬菜和水果, 睡觉前5小时禁食,为了不得胃癌!!~ 不要刻意拒绝他们,少量的一点点可以抑制突然爆发的暴食!! 运动:按计划跑步
其它计划:吃完饭少量的活动一下
主题:心咯的记录(08年11月7日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(191)
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记录未完成 心情:    起床起床时间:12;30  睡觉睡觉时间:2;30
  • 午餐: 14;00 餐前:适中 餐后:适中
  • 魔芋交1 苹果1 蜂蜜水1 蹄子几片 面包1
  • (暂无信息)
  • 饮水:3杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:1份(每份50克)
  • 感受:


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事不如意啊

只要一吃就长重,是不是吃的太多了?!胃不舒服。。。。什么都不想干,不相干。。。。。

 

中午哭了一顿,妈妈不喜欢狗,恐怕就没法再养了。。为什么会这样呢?

我追求了一小辈子的东西,旧这样被一个不喜欢所否定了。很累。无望。在彼之前,就要彻底放弃了。是笑还是哭。笑吧。笑自己无力,

一切都好又怎么样呢?没有乡要的东西始终是空缺?为什么人家可以我不行。还白费那么多的表情。。。很累很难过呀。。。

评论 评论(0) 阅读 阅读(61)发表于 发表于:2008-07-02 15:02
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心咯
心咯
年龄:20
BMI:20.54
已减:1.0KG
开始记录时间:08-04-11
 地区:湖北省--武汉市--武昌区
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