当前位置：秀体首页>蜗牛小窝蜗牛小窝
下定决心，一定要减,为自己加油
|
|
计划：饿呀!
（更新了3次）
(08-05-04至08-07-06)
59.0KG
| 饮食：少吃或不吃 | 运动：每天运动一个半小时 |
| 其它计划： | |
主题：sx的记录(08年8月2日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(259)
 |
|
记录未完成
心情：
起床 ：6:30
睡觉 ： |
|
|
  |
| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年7月15日 | 62.5kg | 0/121 | 暂无 | ||
| 2008年5月6日 | 64.0kg | 0/164 | 暂无 | ||
| 2008年5月5日 | 64.0kg | 出点汗，很舒服 | 3/314 | 裙裙 | |
| 查看更多记录 | |||||
个人日志
怎么瘦这么快啊!不会有影响吧
脸明显的小多了,以前皮肤就不太好,现在感觉有点暗,最近一段时间减肥下了很大的决心,所以自然就吃得少之又少了,然后喜欢泡在网上玩,有时候一天睡觉仅四五个小时,每天晚上熬夜,然后吃得少,半个月竟然去掉六七斤!
真的有点担心了,减得太快会有影响吗,看好多的博文说,减肥不能靠节食,要不然会反弹得更厉害,才害怕起来!
虽然脸和肚子好象比以前小多了,但是胳膊的肉肉居然好象一点没有掉! 真是太郁闷了,掉也掉得很少,估计还没开始呢!?反正从称上看是少了六七斤,
减肥还是要继续的,但不能不吃饭了,(看过减肥误区的博文由感而发)
早饭一定要吃,午饭和晚饭得适量减少
我不想反弹,所以得按科学的减肥方法去做了!
评论(0) 
阅读(52)
发表于：2008-08-02 07:00我的相册
暂时还没有相册！
个人信息
sx
年龄：29
BMI：24.56
已减：5.0KG
开始记录时间：08-05-05
日历
 2008年 11月  |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
我的好友
刚来过的秀友
我的圈子
