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计划：加油~回到以前~
(08-04-07至08-08-01)
64.5KG
| 饮食：要吃得精！吃得少！拒绝油炸，拒绝一切高脂肪！尽量少吃火锅，要不胃口又打开了！吃少了，胃就缩小了；胃小了，就吃不了多少了！嘿嘿！ | 运动：每天遛狗狗时间长点，每天半小时至一小时的踏步机！要坚持！坚持了，衣服就可以穿了！ |
| 其它计划：如果这份感情再这样继续，不要也罢！为自己准备再次恋爱的基础，我需要努力减肥！ | |
主题：wzxss的记录(08年8月4日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(577)
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记录已完成
心情：
起床 ：11:00
睡觉 ：24:00 |
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| 其它记录 | |||||
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| 2008年8月3日 | 64.5kg | 今天又瘦了一斤~看来我..... | 3/153 | 吃不饱的Me | |
| 2008年8月2日 | 65.0kg | 好象胃缩小了~吃了那么..... | 4/171 | wzxss | |
| 2008年8月1日 | 65.0kg | 16：30多又地震了~这次..... | 22/225 | 纤纤玉手 | |
| 2008年7月31日 | 65.0kg | 早上11点过下了场大雨..... | 13/205 | wzxss | |
| 2008年7月30日 | 65.0kg | 昨天没怎么吃，又瘦了..... | 5/154 | 也是个胖子 | |
| 2008年7月29日 | 65.5kg | 感情上出了点毛病，没..... | 1/125 | 晓里 | |
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个人日志
我又回来了~
今天离大地震过去已经过去两个月17天了，心情在慢慢回复中。
虽然恐惧还是有，但是我认为一切都应该像从前那样，一切都应该慢慢的回到正常，所以我又回来记录了。
希望天下所有的人都幸福！快乐！活着就是最开心的事情！
祝福秀体网的朋友们梦想成真！身体健康！
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发表于：2008-07-28 20:19我的相册
个人信息
wzxss
年龄：31
BMI：24.58
已减：6.0KG
开始记录时间：08-04-07
地区：
日历
 2009年 1月  |
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