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计划：7月夏天穿上裙子去逛街
(08-05-10至08-07-12)
71.0KG
| 饮食：早餐：鸡蛋、馒头各一个 一杯无糖豆浆 午餐：一两米饭 青菜一份 鱼 晚餐：一两米饭 青菜一份 西兰花 每天喝水3000ml以上 | 运动：跳绳40分钟 约1500下 |
| 其它计划： | |
主题：W格子的记录(08年5月9日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(182)
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记录已完成
心情：
起床 ： 6:15
睡觉 ： 11:00 |
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| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
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个人信息
W格子
年龄：21
BMI：25.46
已减：0.0KG
开始记录时间：08-05-09
地区：
日历
 2009年 1月  |
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