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计划：希望寒假时能美美的回家去
(08-10-01至09-01-10)
59.0KG
| 饮食：早饭基本正常吃 午饭吃菜，少吃饭 晚饭水果或稀饭 | 运动：一周游5次泳 平时再加一些小锻炼吧 偶尔跑步，跳绳 |
| 其它计划：喝普洱茶，希望能有功效 | |
主题：wasj的记录(08年10月3日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(310)
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记录未完成
心情：
起床 ：6:30
睡觉 ： |
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| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年10月2日 | 59.0kg | 0/90 | 暂无 | ||
| 2008年10月1日 | 59.0kg | 稍微有点饿的感觉 | 0/126 | 暂无 | |
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个人日志
有点小激动
昨天刚刚看到一本关于秀体的书，心情很激动，所以就忍不住来注册了。
好想这次真的可以瘦下来，可以不再对我的他食言。
要减肥很久了，一直没有达到自己想要的体重。
5月份的时候跑了20几天的步，又吃的不多，瘦了10斤，高兴的我，可惜后来考试了，接着又放暑假，体重便停滞不动了----
这次一定努力，实现目标，漂漂亮亮的回家
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发表于：2008-10-01 15:02我的相册
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