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为了减肥
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计划:瘦腹 (更新了1次) (08-07-31至08-08-31)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 48.0KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
48.0KG
BMI:19.72
45.0KG
BMI:18.49
饮食:少食多餐 运动:每天早上跑步30分钟,爬楼10分钟,骑自行车上下班(早上上班和晚上下班)
其它计划:
主题:土豆娟的记录(08年8月11日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(140)
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记录未完成 心情: 快乐   起床起床时间:7:40  睡觉睡觉时间
  • 早餐: 7:50 餐前:适中 餐后:适中
  • 一碗稀饭,一小盒旺仔小牛奶
  • (暂无信息)
  • 饮水:0杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
  • 感受:


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梦在何方

      最近,单位考正式工,没有考过,并且单位组织体检,身体也有点异常,诸多事情不顺利,搞得我的心情也有点郁闷。和老公贷款买了房子,还借了点外债,生活压力也很大。在单位上班也不爽,想自己出来干点什么,但是借这么多外债,赚了还好点,亏了就惨了。

    我的梦在何方?最近一直在想这个问题。在单位可能因为身体原因不会转正了,但是在公司这么浑浑噩噩的上班,又有点心头不甘。希望事情会有转机。昨天,很偶然的机会进了秀体,每次减肥都没有坚持,现在小腹赘肉越来越多,现在在秀体又来试哈,希望这次能坚持!顺便把郁闷的心情转移到运动上,希望能在运动中找到快乐!

评论 评论(0) 阅读 阅读(32)发表于 发表于:2008-07-31 09:47
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个人信息
土豆娟
土豆娟
年龄:27
BMI:19.72
已减:0.0KG
开始记录时间:08-07-31
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