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计划：保持健康的状态
(08-07-21至08-09-30)
47.0KG
| 饮食：我比较懒,很少运动,还是主要从控制饮食着手吧。计划早餐吃得好一点，营养又丰盛，中午的饭量减为原来的八成，晚上少吃点。为了美好的身材，一定要忍！ | 运动：有空去健身房，跟老公打打羽毛球，或者和朋友多逛逛街 |
| 其它计划： | |
主题：rrd的记录(08年05月09日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(236)
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记录已完成
心情：
起床 ：9:00
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年5月5日 | 47.0kg | 好长时间，体重都没变..... | 1/98 | 兔宝贝 | |
| 2008年05月04日 | 47.0kg | 0/74 | 暂无 | ||
| 2008年05月03日 | 47.0kg | MC的第一天，肚子很疼..... | 0/80 | 暂无 | |
| 2008年4月27日 | 47.0kg | 今天去拍婚纱照了，到..... | 2/63 | 兔宝贝 | |
| 2008年4月27日 | 47.0kg | 0/114 | 暂无 | ||
| 2008年4月25日 | 47.0kg | 0/76 | 暂无 | ||
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个人信息
rrd
年龄：26
BMI：17.91
已减：4.0KG
开始记录时间：08-03-10
日历
 2008年 12月  |
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