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计划：郁闷！！！上期计划失败！！！！重新再来过。坚持。向着5.1进军
(08-04-18至08-04-30)
53.0KG
| 饮食：早餐：牛奶+豆浆+水果（蔬菜） 中午：蔬菜 晚餐：关键是少吃。20点以后尽量不吃 | 运动：跑步+动感单车+游泳 |
| 其它计划： | |
主题：vanlly的记录(08年3月19日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(253)
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记录未完成
心情：
起床 ：05:50
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年3月12日 | 52.5kg | 还是提不起太大精神，..... | 0/87 | 暂无 | |
| 2008年3月11日 | 52.5kg | 今天跑步觉得好累。本..... | 2/90 | vanlly | |
| 2008年3月11日 | 52.5kg | 今天跑步觉得好累。本..... | 0/49 | 暂无 | |
| 2008年3月10日 | 52.1kg | 周末吃的微多。感觉还..... | 0/86 | 暂无 | |
| 2008年3月7日 | 52.1kg | 感觉不错 爽。周末2天..... | 0/78 | 暂无 | |
| 2008年3月6日 | 52.1kg | 腰腹还行较累。晚上的..... | 0/81 | 暂无 | |
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个人日志
太恐怖了。节后体重大涨10斤
这个春节过得体重涨了近10斤。我还没有大吃大喝。仍然还进行了单一饮食，基本素食。只是吃了年糕和八宝饭。而且还每天游泳，不知为啥还涨肉。
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发表于：2008-02-22 08:56我的相册
暂时还没有相册！
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