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计划：我能在半年内减25公斤我行我行我行行行
(08-08-20至09-01-01)
81.5KG
| 饮食：饮食我要节食了，我要用七日巫婆瘦身汤，正在实施中！希望我自己能过我自己这一关，我药坚持住！不能总是被别人当做是笑话，去商场让所有导购看着我就摇头，不能在让瘦mm看见我就窃窃私语，我药挺起胸膛为我自己加油！！！！！ | 运动：我又妇科病不能运动也是我选择饮食减肥的原因，好舍不得我的吃的但是为了美啊！！！！ |
| 其它计划：只要能减肥的我都愿意试试药物就免了 | |
主题：李--苏的记录(08年8月25日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(373)
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记录未完成
心情：
起床 ：7：10
睡觉 ：9：20 |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年8月24日 | 81.5kg | 今天算是完了我吃了那..... | 2/110 | 李--苏 | |
| 2008年8月23日 | 82.0kg | 今天感受还好觉得那么..... | 0/101 | 暂无 | |
| 2008年8月22日 | 83.0kg | 今天的感受就是沮丧，..... | 2/111 | 李--苏 | |
| 2008年8月21日 | 83.0kg | 哎这一天又没见效果，..... | 0/99 | 暂无 | |
| 2008年8月20日 | 83.0kg | 0/69 | 暂无 | ||
| 2008年8月20日 | 83.0kg | 0/32 | 暂无 | ||
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个人日志
第六天
今天是第六天了，今天上午还好到中午还保持的好好的呢！到了下午连健身中心都不想去了，又有点不想坚持了，还是自己咬牙去了，但是在去的路上我想都饿的不行了别回头在晕倒了（其实就是给自己找借口）我就去吃了一份凉皮外加麻辣鸭肠还有藕片（少量），听说吃辣的又有助于燃烧脂肪我想吃了那么多东西吃的辣就没关系的！哎又放纵自己一天啊！我可怎么办啊加油啊！！！！！！晚上的跳绳一定坚持！
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发表于：2008-08-25 18:38我的相册
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