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麦子
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计划:55公斤,09年夏天告别大象腿 (08-06-20至09-07-01)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 62.5KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
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63.0KG
BMI:22.32
55.0KG
BMI:19.49
饮食:尽量少吃零食,晚餐不吃主食 运动:每周2次运动保持在30分钟以上
其它计划:
主题:sunlan的记录(08年11月21日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(105)
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记录未完成 心情:    起床起床时间:6:50  睡觉睡觉时间
  • 早餐: 8:30 餐前:饥饿 餐后:适中
  • 鸡蛋灌饼+里脊肉3片
  • (暂无信息)
  • 饮水:2杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
  • 感受:感冒挺重的,在家休息了两天,知.....


体重曲线 点击大图
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2008年11月13日 63.0kg 1/99 lisa天使
2008年11月12日 63.0kg 昨天晚上下班回家,一..... 4/76 sunlan
2008年11月11日 63.0kg 0/65 暂无
2008年11月10日 63.0kg 4/75 汤圆琳
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莹火虫

昨天看了宫奇骏慢画的动画片,看了之后太影响情绪了,小孩真可怜,被饿死了。晚上11点多了躺在床上,满脑子都是那些画面,怎么都睡不着。

今天早上起来没精神,一直犯困!

评论 评论(0) 阅读 阅读(120)发表于 发表于:2008-07-02 11:04
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sunlan
sunlan
年龄:25
BMI:22.14
已减:3.0KG
开始记录时间:08-05-26
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