| 饮食:每天都不吃正餐,饿的不行就吃点水果,主要以水代替食物。 | 运动:每天1小时的呼啦圈,早上起来30分钟,临睡前30分钟。 |
| 其它计划:尽量少睡觉。 | |
主题:杨庆玲杨庆玲的记录(08年7月31日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(482)
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记录未完成
心情:
起床 |
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| 2008年8月1日 | 52.0kg | 今天感觉身体好像轻盈..... | 0/172 | 暂无 | |
| 2008年7月30日 | 54.0kg | 到了晚上的时候特别的..... | 0/146 | 暂无 | |
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