收藏
|
设为首页
|
注册
|
登陆
|
帮助
您好,请
登陆
或
注册
全部
私教
秀友
学院
论坛
圈子
把秀体[
设为首页
]每天看
首页
私教
学院
记录
问答
论坛
当前位置:
秀体首页
>昼昼星
昼昼星
计划:08年1月到6月瘦到50! (
更新了1次
) (08-01-23至08-06-23)
所有计划
54.0KG
54.0KG
BMI:21.09
50.0KG
BMI:19.53
饮食:健康吃法!
运动:多加运动量
其它计划:
主题:sling的记录
(08年2月13日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(314)
记录已完成
心情: 起床
:7:10 睡觉
:11:00
早餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
玉米一个
加餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
苹果
午餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
米饭
加餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
苹果
晚餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
米饭
(暂无信息)
饮水:
5杯(每杯200毫升)
蔬菜:
6份(每份50克)
水果:
7份(每份50克)
感受:
节后第一个工作日,好安静!
其它记录
记录时间
体重
感受
回复/点击
最后回复人
查看更多记录
个人日志
暂时还没有日志!
我的相册
查看更多照片
个人信息
sling
年龄:25
BMI:21.09
已减:0.0KG
开始记录时间:08-02-13
日历
2008
年
12
月
日
一
二
三
四
五
六
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
我的好友
暂无好友信息~!
刚来过的秀友
绿绿
kap..
我的圈子
专家介绍
|
联系方式
|
关于我们
|
网站地图
|
媒体合作
|
友情链接
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100