| 饮食:吃精吃少吃营养,绿色蔬菜无敌,牛奶燕麦粗纤维,垃圾食品淘汰 | 运动:每天至少一个小时运动量,跳绳,呼啦圈,跳舞毯,自行车,瑜珈其上阵,能走不要站,能站不要坐,能坐不要躺 |
| 其它计划:调理肠胃,保养皮肤,将健康进行到底 | |
主题:毛头小兔的记录(08年8月28日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(8)
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记录未完成
心情:
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| 2008年8月27日 | 60.0kg | 昨天又肚子痛了,把我痛..... | 0/17 | 暂无 | |
| 2008年8月26日 | 60.0kg | 就这么养着了,哎.......... | 0/21 | 暂无 | |
| 2008年8月25日 | 60.0kg | 真的快完蛋了,这几天一..... | 0/21 | 暂无 | |
| 2008年8月24日 | 60.0kg | MC来了,看来注定是要..... | 0/15 | 暂无 | |
| 2008年8月23日 | 60.0kg | 0/25 | 暂无 | ||
| 2008年8月22日 | 60.0kg | 0/21 | 暂无 | ||
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昨天的饭局,真的很受打击啊
虽然比之前已经瘦了很多了,以前看到我的人现在都说瘦好多,自己也很开心,可是昨天他的几个朋友,哎......怎么各个那么瘦啊,都跟排骨一样的,跟我一比真的是我要去撞墙了,怎么会这样,自己都快没脸了
所以,我要继续努力,要更加更加的加油,不能被别人比下去了,我一定行的,前面做的很好,现在要更加努力,争取越来越好,加油.......