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计划:真正加入减肥工程 (08-03-03至08-03-09)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 61.0KG
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61.0KG
BMI:23.83
45.0KG
BMI:17.58
饮食:晚餐吃七分饱 运动:转100个呼啦圈
其它计划:
主题:sinky的记录(08年3月21日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(286)
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记录未完成 心情:    起床起床时间:7:00  睡觉睡觉时间
  • 早餐: 7:20 餐前:饥饿 餐后:适中
  • 两小碗菜泡饭;一些蔬菜;
  • (暂无信息)
  • 饮水:2杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:2份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
  • 感受:1)现在每次都是想到就记,再这样下.....


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2008年3月11日 61.0kg 有谁来拯救我..... 0/129 暂无
2008年3月10日 61.0kg 觉得好像快又恢复胡吃..... 0/92 暂无
2008年3月8日 61.0kg 我觉得很容易受外界的..... 0/108 暂无
2008年3月7日 61.0kg 今天没有运动,虽然吃..... 1/101 白大爷
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个人信息
sinky
sinky
年龄:26
BMI:23.83
已减:0.0KG
开始记录时间:08-03-03
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