当前位置：秀体首页>水凝似的女人水凝似的女人
|
|
计划：长秋膘的季节啊！！！！！！！
(10-09-03至10-09-10)
65.6KG
| 饮食：早餐要吃，午餐吃饱，晚餐少吃！ | 运动：每天出去走50分钟。 |
| 其它计划：秋季来了，千万不能长上去，不能再胖上去了！ | |
主题：水凝成的女人的记录(ll) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(31)
 |
|
记录未完成
心情：
起床 ：7:30
睡觉 ： |
|
|
  |
| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2010年5月4日 | 65.6kg | 老妈回来了，有人做饭..... | 0/453 | 暂无 | |
| 2010年4月22日 | 65.6kg | 体重继续下降中。不过..... | 1/295 | 暂无 | |
| 2010年4月20日 | 66.1kg | 昨天成效不错，下降0...... | 0/178 | 暂无 | |
| 2010年4月19日 | 66.8kg | 今天决定酸奶日，加油..... | 0/171 | 暂无 | |
| 2010年3月2日 | 66.0kg | 该去好好健身了。吃素..... | 0/1115 | 暂无 | |
| 2010年3月1日 | 66.0kg | 0/390 | 暂无 | ||
| 查看更多记录 | |||||
个人日志
新年新征途
新的一年开始了，中国人的新年意识似乎春节更看重一些，岁末的减肥可真是考验，各种饭局多了，家里备的吃的东西也多了，真是煎熬啊。看了《求医不如求己》，新的一年，要好好照顾自己的身体，那减肥当然也要记住了。唉，希望秀体新年不要抽风，让我好好记录，让我好好减肥吧！
评论(0) 
阅读(365)
发表于：2010-01-04 16:58我的相册
暂时还没有相册！
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
秀体地址：北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编：100009 电话：010-87733878/79转188 传真：010-87733678-100
慧俪轻体地址：上海市黄浦区福州路318号高腾大厦1410室 邮编：200001 电话：021-63526237 传真：021-63526289