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计划：到10月看成果
(08-09-01至08-10-01)
64.5KG
| 饮食：只吃3餐 拒绝零食 少吃油炸甜食 多饮水 | 运动：羽毛球 踏步机 小规模运动 |
| 其它计划：做家务 带宝宝散步 | |
主题：甩肉肉的记录(08年9月11日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(131)
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记录已完成
心情：
起床 ：8:00
睡觉 ： |
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个人信息
甩肉肉
年龄：26
BMI：23.69
已减：1.0KG
开始记录时间：08-09-04
日历
 2008年 11月  |
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