【功 效】： 坚固牙齿，强健骨骼 预防抽筋和腰背酸痛 【建议人群】： 1、情绪容易紧张、暴躁者及失眠人群需要补充钙质； 2、患有骨质疏松、经常腰背酸痛和痛经的人士补充钙质会改善症状； 3、成长期神经痛的青少年多摄取钙能使疼痛减轻； 4、血糖低和处在更年期者应摄入较多的钙； 5、经常饮用碳酸饮料者要注意补钙。因为这些饮料中含有极高的磷，会消耗人体内的钙，增加患骨质疏松症的几率； 6、公司白领、上夜班者或得不到阳光充分照射的人士要特别注意在饮食中增加维生素D； 7、素食者、婴幼儿和老人需要补充维生素D。

【品       牌】：自然之宝
【包装规格】：120粒
【食用方法】：每日1-3粒，建议随餐服用。
【配       料】：液体钙、维生素D、大豆油、明胶、甘油、大豆磷脂、玉米油。
【适宜人群】：18岁以上成年人 
【贮存方法】：置于干、凉处；勿让儿童触及。
          注：本品为膳食补充剂，不可替代药品，也不用于诊断或治疗任何疾病；孕妇、哺乳期妇女及慢性 病患者在食用任何膳食营养补充剂前应征询医师意见。

       您是否注意到自己开始有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰背酸疼等症状？紧张的生活节奏和巨大的压力往往使我们疏忽了身体上不适的信号，千万别忽视这些小症状，也许您已经缺钙了。
　　钙在体内扮演着重要的角色，它是构成牙齿和骨骼的主要成分。血液中的血钙水平必须维持在很稳定的浓度。如果血液中没有足够的钙，人体就会从骨骼和牙齿中“挪用”钙，以保持正常的血钙水平，这样就可能导致抽搐、骨质疏松和骨折。因此，在人生的各个阶段，补充足够的钙质，对于健康非常重要。此外，钙在维持神经系统、肌肉及心脏的正常运作中也发挥重要作用。
　　钙在体内的吸收利用又是一个复杂的难题。液体钙比一般钙片具有更好的分子流动性，更易为人体吸收利用，可以更好的为身体补充钙质。

       美国自然之宝倍盖力液体钙＋D软胶囊，不仅含有容易吸收的液体钙，还添加了适当的维生素D，有助于促进钙质在肠胃中迅速吸收、增加肠吸收中钙的转运速度，并将其均匀分布到骨骼、牙齿、血液中；同时维生素D还能减少骨钙的流失和增加肾脏对钙离子的重吸收。

光喝牛奶并不一定补钙
　　近年来，美国政府建议家长给孩子多喝牛奶，以增加钙的摄入量，最理想的钙摄入量应该在每天800毫克到1300毫克之间。然而，这一研究报告称，光是多喝牛奶或者其他奶制品并不一定能够保证孩子每天摄入足够的钙。专家建议，除了奶制品外，孩子们还应该多吃其他高钙食物。比如说，1茶匙牛奶中所含的可吸收性钙在下列食物中同样能够获得：一杯橙汁、一杯萝卜汤、两袋速食燕麦、三分之二杯的豆浆或者一又三分之二杯的甘蓝汤。
　　为了证实他们的观点，华盛顿医学学会的专家学者还进行了37例个案研究，希望能证明牛奶中钙吸收对骨骼强壮的影响，试验对象为7岁以上的儿童。结果发现，有27例不能证明仅靠喝牛奶就能增强骨骼。此外，另外几项研究也发现，通过对骨骼密度以及骨折发生率等因素的观察，得出的结论是，运动锻炼对于骨骼健康的重要性大于仅仅增加高钙食物的摄入。

需要人群
　　经常腰背酸痛和痛经的人补充钙质会改善症状；
　　成长期神经痛的青少年多摄取钙能使疼痛减轻；
　　血糖低和处在更年期的人应摄入较多的钙；
　　假如您经常饮用碳酸饮料，就要注意补钙。因为这些饮料中含有极高的磷，会消耗人体内的钙，增加患骨质疏松症的可能。1.孕妇、儿童、老年人；