品牌：自然之宝 包装规格：100粒 食用方法：每日一粒，建议随餐服用。 配料：明胶、甘油和d-α-维生素Ｅ。 适宜人群：18岁以上成年人 贮藏方法：置于干、凉处；勿让儿童触及。 注：本品为膳食补充剂，不可替代药品，也不用于诊断或治疗任何疾病；孕妇、哺乳期妇女及慢性病患者在食用任何膳食营养补充剂前应征询医师意见。

◆ 有助于降低血脂及预防心血管疾病
◆ 有助于改善记忆力，提高智力
由于偏食和不良生活习惯，许多人的胆固醇摄取量常超过人体所需两倍以上，因此血液中积累了超高的三酸甘油及脂肪，使血液变得粘稠而混浊。这些物质及“坏”的胆固醇（LDL）会积累在血管壁上，造成血管硬化且狭窄，血流不顺畅，导致颈部僵硬、高血压、心脏病、血栓、血管动脉硬化等疾病。轻者中风或半身不遂，重者甚至会有致命的危险。如果有颈部僵硬的情形发生，就得特别注意了。深海鱼油中所含的EPA与DHA可以帮助您改善上述状况：
√ 血液循环的守护天使——EPA：
　　鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子，它的功能包括：

（1）EPA协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生，如果您正为肥胖、高血压或高血脂烦恼，深海鱼油可以助您一臂之力。
　　（2）协助脂肪代谢不良的人（包括高三酸甘油脂患者与糖尿病患者），降低血液中三酸甘油脂的量以避免脂肪堆积，从而预防动脉硬化、末梢血管阻塞的情况发生。
√ 活化脑细胞的动力源——DHA
　　鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的角色是：促进、协调神经回路传导作用，以维持脑部细胞的正常运作，从而增强集中力、记忆力、注意力与理解能力。如果您是用脑过度的学生或上班族中的一员，每日补充DHA将大有裨益。
　　众多临床实验还证明，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用哦。
　　美国自然之宝欧米伽-3深海鱼油，源自无污染深海水域的冷水鱼类，具有如下优势，是您补充欧米伽-3多不饱和脂肪酸的最佳选择：
　　1. 本品采用先进的分子蒸馏法提取制成，能有效地清除当中的重金属、污染物和其它杂质，效用更安全可靠。
　　2. 特别添加天然的维生素E，保护其中的有效成分（不饱和脂肪酸）不会受氧化而变质，让您能更放心的食用。
　　3. 每粒含有500毫克高品质的EPA和DHA，且不含胆固醇。
深海鱼油的建议用量
　　依据英国营养协会的建议，每日应摄取1.25克的EPA及DHA，或每周吃2~3次鱼，以获得足够的多元不饱和脂肪酸EPA及DHA，并维持良好的生理机能。如果您不喜欢吃鱼或很少吃深海鱼，而又想促进心血管健康，您可以尝试选择品质优良的鱼油胶囊作为膳食补充。
深海“鱼油”与“鱼肝油”的区别
　　从原料上来看，鱼肝油的原料是鱼的肝脏，主要成分是维生素A与D；鱼油则来源于深海鱼类脂肪的提取物，主要成分是多不饱和脂肪酸。
　　从功能上看，鱼肝油中的维生素A主要用于维护眼睛健康，预防和改善夜盲症及干眼症；维生素D则是人体骨骼中不可缺少的营养素，一旦缺乏就会发生软骨症。鱼油的主要成分是一种称之为EPA和DHA的多不饱和脂肪酸，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少血液的粘稠度并有助于改善大脑机能。
　　由此可见，鱼油和鱼肝油对人体的保健作用大不相同，服用时千万不能混淆。
深海鱼油可以和卵磷脂同时服用吗？
　　老年人在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的效果。因为鱼油调节血脂的代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担（老年人的肝脏更易受损）。鱼油与卵磷脂同服，不但对调脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。所以，有营养学家建议，中老年朋友最好早服1粒鱼油制剂，晚服1粒卵磷脂胶囊。