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连体重都无法控制的人怎么控制自己的人生！
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计划：Ｉ will be the best ！
(08-04-21至08-07-10)
63.0KG
| 饮食：过午不食，坚持早上吃的好，中午吃的饱（少吃肉）！ | 运动：每天做１小时左右的呼啦圈；睡前做些按摩！ |
| 其它计划：ＭＣ后第一．二天只喝水，第三．四．五天喝白粥＋配菜！ | |
主题：七殿下的记录(08年4月29日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(253)
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记录已完成
心情：
起床 ：7:00
睡觉 ：11:00 |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2008年5月1日 | 62.0kg | 0/100 | 暂无 | ||
| 2008年4月30日 | 62.0kg | 今天剪了头发~~~~ | 0/83 | 暂无 | |
| 2008年4月29日 | 63.0kg | 0/60 | 暂无 | ||
| 2008年4月28日 | 64.0kg | 很诚实的说,最近吃多了..... | 0/57 | 暂无 | |
| 2008年4月27日 | 63.0kg | 一直在睡眠中度过~~ | 0/77 | 暂无 | |
| 2008年4月26日 | 63.0kg | 今天心情很不好,和朋友..... | 0/93 | 暂无 | |
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个人信息
七殿下
年龄：21
BMI：21.80
已减：2.0KG
开始记录时间：08-04-18
日历
 2008年 12月  |
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