| 饮食:早餐:牛奶+一个肉包+苹果 午餐正常吃饭 晚餐喝粥或者喝茶 ##每天一定要多喝水,多吃水果,不吃零食了,加油 | 运动:骑自行车 |
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主题:naonao的记录(08年6月9日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(227)
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| 2008年6月5日 | 63.0kg | 今天称体重了,感觉自..... | 0/74 | 暂无 | |
| 2008年5月28日 | 63.0kg | 好辛苦啊.....第二天都..... | 0/110 | 暂无 | |
| 2008年5月27日 | 63.0kg | 还是吃了很多水果 | 0/56 | 暂无 | |
| 2008年5月24日 | 63.0kg | 感觉自己总是找借口,..... | 1/72 | 汤圆琳 | |
| 2008年05月21日 | 63.0kg | 这个是我的计划 明天..... | 0/72 | 暂无 | |
| 2008年5月19日 | 63.0kg | 主要是论文累..必须吃..... | 0/69 | 暂无 | |
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