当前位置:秀体首页>witchgirl
   
witchgirl
我的家 个人日志 瘦身记录 个人相册 个人管理
计划:为爱减肥 (更新了1次) (07-03-20至07-09-20)
详情使用帮助
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体54.25KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
57.0KG
BMI:24.35
50.0KG
BMI:21.36
饮食: 控制饮食 运动:多加运动
其它计划:
witchgirl的记录:(07年4月29日) 感人(0)有趣(0) 评论(3)阅读(232)
详情使用帮助
从记录开始
《慢减肥》——秀友自己的书
慢减肥

  

记录已完成 心情:    起床起床时间:    睡觉睡觉时间:  发表时间:2007-04-30 11:20
饮食记录
饮食记录
  • (未知): 上午 6:45 餐前:稍饿 餐后:适中
  • 稀饭,一个茶叶蛋,一点花生米
  • (未知): 上午 11:10 餐前:稍饿 餐后:饱了
  • 一两米饭,一个鸡腿,一点青菜
  • (未知): 下午 4:00 餐前:饿 餐后:适中
  • 一个蛋黄派,一个茶叶蛋
  • (未知): 下午 6:00 餐前:稍饿 餐后:饱了
  • 两杯葡萄酒,好多菜,
  • (未知): 下午 8:00 餐前:饱了 餐后:饱了
  • 一些小番茄

  • 饮水:3杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:null份(每份50克)
  • 水果:1份(每份50克)
运动记录
运动记录
11:20-11:50乒乓球
今天感受
今天感受
今天晚上吃太多了,又没运动
导出导出 回复 回复 收藏 引用 引用 收藏

正在读取数据。。。

快速回复:witchgirl的瘦身记录       您认为这个贴子:感人 有趣
   用户名: 密码:  注册  游客
 
    悄悄话
个人信息
witchgirl
witchgirl
年龄:1
BMI:23.17
已减:3.0KG
开始记录时间:07-03-20
加为好友  发秀邮
日历
上个月   2008  12 下个月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
添加新记录
刚来过的秀友
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100