shuzi的记录:(07年12月15日) 感人(0)有趣(0) 评论(7)阅读(830)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录已完成 心情：　　　 起床： 　　 睡觉： 　发表时间:2007-12-15 12:09
饮食记录	(未知)： 上午 9:10 餐前：稍饿 餐后：适中 一杯温水,一杯黑咖啡 (未知)： 上午 10:20 餐前：稍饿 餐后：适中 两片咸亨牌醉鱼干 (未知)： 上午 11:30 餐前：稍饿 餐后：饱了 一碗鸭血粉 (未知)： 下午 12:30 餐前：(未知) 餐后：饱了 一杯西米露 (未知)： 下午 4:35 餐前：饿 餐后：适中 一小袋鱿鱼块(回来实在有点饿~~~呵呵) 下午 6:00   餐前：(未知)   餐后：(未知) 一个鸡蛋,一烤模,两小袋鱿鱼块 饮水:5杯(每杯200毫升) 蔬菜:null份(每份50克) 水果:2份(每份50克)
运动记录	中饭后站立1小时
今天感受	偷懒了多日今天开始继续做记录.嘿嘿 晚上吃了很多东西哦~~~反省
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