| 饮食: 不吃零食,不吃油炸的东东,以水果蔬菜为主 | 运动: 每天尽量运动1小时左右. |
| 其它计划: | |
| shuzi的记录:(ll) 感人(0)有趣(0) 评论(7)阅读(2722) ![]() |
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记录已完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
中饭后站立1小时 |
| 今天感受 |
偷懒了多日今天开始继续做记录.嘿嘿 晚上吃了很多东西哦~~~反省 |
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