当前位置：秀体首页>一百斤--2010年3月1日的瘦身记录
计划：纪念我的最后一次失恋，再也不恋爱了，一个人安静地生活
(10-08-24至11-01-01)
58.0KG 
| 饮食：营养全面地吃，少吃多餐，不吃撑了！买一个大冰箱，让自己有控制地分份吃！2000元，减掉二十斤花二千元是值得的！ | 运动：三项运动全面进行，先坚持三个月减掉重量，再坚持半年保住成果，用九个月的时间！ |
| 其它计划：练出强健的腹肌，形成自己满意的形体曲线！ | |
| 吾心可晴！的记录:(ll) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(257) |
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全球领先，创新健康减重 
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记录未完成
心情：
起床 ：8：00
睡觉 ：1：00
发表时间:2010-03-01 19:37
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饮食记录 |
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运动记录 |
无。累得成了死狗，一动也不能动了 |
今天感受 |
3月第一天，很失败！从早到15：00一直在工作，什么也没吃，水也顾不上喝，工作太可怕，太可怕了，怎么办呢，成了死咒了 |
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个人信息
吾心可晴！
年龄：35
BMI：21.83
已减：3.0KG
开始记录时间：10-01-31
日历
 2010年 9月  |
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