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计划：阶段计划
(08-03-27至08-04-30)
86.5KG 
| 饮食：控制早餐、午餐，坚决不吃晚餐！！ | 运动：走路、跳绳 |
| 其它计划： | |
| whh_1115的记录:(08年4月24日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(182) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：5:40
睡觉 ：21:30
发表时间:2008-04-24 17:24
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饮食记录 |
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运动记录 |
2小时走路+1套健身操 |
今天感受 |
看到别人都瘦了也着急。中午本来可以不吃那半碗刀削面，嘴馋阿！恶果啊！ |
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正在读取数据。。。快速回复：whh_1115的瘦身记录 您认为这个贴子：感人 有趣
个人信息
whh_1115
年龄：1
BMI：31.77
已减：14.0KG
开始记录时间：07-06-10
日历
 2008年 12月  |
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