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计划：小火柴要发飙了！
(07-04-12至07-06-12)
69.0KG 
| 饮食：早餐：一杯粥＋一个包子或一杯豆浆＋两个包子 午餐：单位吃套餐 晚餐：分餐 | 运动：尽量骑车吧！ |
| 其它计划： | |
| 卖女孩的小火柴的记录:(07年7月19日) 感人(0)有趣(0) 评论(11)阅读(873) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录未完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2007-07-19 12:17
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饮食记录 |
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运动记录 |
较快速走路两站地 |
今天感受 |
声明：午饭种类比较多，但是总量并没有你们想象的那么多啊！ 得知我不是下周三就走，心情十分愉快！不知道怎么搞的，现在越来越怕出去了。 |
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