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计划：小火柴要发飙了！
(07-04-12至07-06-12)
69.0KG 
| 饮食：早餐：一杯粥＋一个包子或一杯豆浆＋两个包子 午餐：单位吃套餐 晚餐：分餐 | 运动：尽量骑车吧！ |
| 其它计划： | |
| 卖女孩的小火柴的记录:(07年7月9日) 感人(0)有趣(0) 评论(6)阅读(420) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录未完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2007-07-09 10:42
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