收藏
|
设为首页
|
注册
|
登陆
|
帮助
您好,请
登陆
或
注册
全部
私教
秀友
学院
论坛
圈子
把秀体[
设为首页
]每天看
首页
私教
学院
记录
问答
论坛
当前位置:
秀体首页
>楠楠的心情日照
楠楠的心情日照
计划:减肥 (08-10-11至08-11-11)
所有计划
95.0KG
95.0KG
BMI:40.58
85.0KG
BMI:36.31
饮食:平时三餐都吃
运动:舞蹈 跆拳道
其它计划:
日照的记录:
(08年10月11日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(78)
《慢减肥》——秀友自己的书
记录已完成
心情:
起床
: 7:00 睡觉
: 7:00 发表时间:2008-10-11 18:27
饮食记录
早餐: 7:15 餐前:饥饿 餐后:饱了
粥 油条 一份菜
午餐: 12:00 餐前:饥饿 餐后:撑了
两份菜 一点米饭
晚餐: 19:00 餐前:适中 餐后:撑了
零食
(暂无信息)
饮水:
0杯(每杯200毫升)
蔬菜:
1份(每份50克)
水果:
1份(每份50克)
运动记录
今天感受
撑
导出
回复
引用
收藏
正在读取数据。。。
快速回复:日照的瘦身记录 您认为这个贴子:
感人
有趣
用户名:
密码:
注册
游客
悄悄话
个人信息
日照
年龄:21
BMI:40.58
已减:0.0KG
开始记录时间:08-10-11
日历
2008
年
11
月
日
一
二
三
四
五
六
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
我的好友
暂无好友信息~!
刚来过的秀友
韵儿
nar..
日照
专家介绍
|
联系方式
|
关于我们
|
网站地图
|
媒体合作
|
友情链接
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100