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计划：先减5斤看看作为庆生得礼物
(08-10-11至08-11-11)
65.0KG 
| 饮食：没有计划，饿了就吃，饱了为止。 | 运动：每天回家要爬五楼算不算？ |
| 其它计划： | |
| 飞天猫的记录:(08年10月11日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(49) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ： 7:00
睡觉 ：23：00
发表时间:2008-10-11 22:46
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饮食记录 |
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运动记录 |
爬五楼 |
今天感受 |
估计要长肉 |
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个人信息
飞天猫
年龄：103
BMI：24.17
已减：0.0KG
开始记录时间：08-10-11
日历
 2008年 12月  |
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