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计划：我要在10月之前减到110斤
(08-09-08至08-10-01)
63.0KG 
| 饮食：蜂蜜水 水果 紫菜 维生素片 | 运动：每两天一次瑜伽 |
| 其它计划：每天一颗减肥药 | |
| zm8708的记录:(08年9月8日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(96) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ： 7:00
睡觉 ： 7:00
发表时间:2008-09-08 00:10
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饮食记录 |
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运动记录 |
没有完成 |
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辛苦 |
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