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计划：每天都要瘦.
(08-09-05至08-11-05)
65.0KG 
| 饮食： 每天早晨先喝杯温水然后吃一个水果加一个蛋白.中午吃一跟黄瓜.下午2点吃一个苹果..晚上不吃..每天喝8杯水. | 运动：待定... |
| 其它计划：无,~ | |
| Cc.的记录:(08年9月4日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(45) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录未完成
心情：
起床 ： 7:00
睡觉 ：11:00
发表时间:2008-09-04 20:56
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饮食记录 |
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运动记录 |
走路..约1小时. |
今天感受 |
不好。明天起减肥... |
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个人信息
Cc.
年龄：18
BMI：22.49
已减：5.0KG
开始记录时间：08-09-04
日历
 2008年 11月  |
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