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计划：终极减肥之第一阶段
(08-08-28至08-09-06)
50.0KG 
| 饮食：7天鸡蛋黄瓜餐 3天牛奶 | 运动：下蹲50下 |
| 其它计划： | |
| 人比猪还肥的记录:(08年8月29日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(74) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录未完成
心情：
起床 ： 7:00
睡觉 ：12
发表时间:2008-08-29 12:17
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