当前位置：秀体首页>show me
计划：减肥
(08-08-28至08-10-15)
58.0KG 
| 饮食：每天三顿饭，每次都要吃8分饱，中午午觉后加一个苹果。 | 运动：晚饭后做健美操至少30分钟 |
| 其它计划： | |
| wenyan的记录:(08年8月28日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(66) |
|
《慢减肥》——秀友自己的书 
|
|
记录已完成
心情：
起床 ： 7:00
睡觉 ：10：00
发表时间:2008-08-28 16:02
|
|
饮食记录 |
|
运动记录 |
|
今天感受 |
|
 导出
 回复
 引用
 收藏 |
|
正在读取数据。。。快速回复：wenyan的瘦身记录 您认为这个贴子：感人 有趣
