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80斤漫长斗争
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计划:减掉80斤,我就是美女哈哈哈哈 (08-07-25至10-03-10)
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减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体90.2KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
90.0KG
BMI:31.89
50.0KG
BMI:17.72
饮食:营养,高蛋白,低热量 运动:每天坚持涂完瘦身霜就包上保鲜膜,跟着潘潘跳操
其它计划:减掉80斤啊!!
我要减80斤的记录:(08年8月12日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(74)
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从记录开始
《慢减肥》——秀友自己的书
慢减肥

  

记录未完成 心情:    起床起床时间:11:30    睡觉睡觉时间:  发表时间:2008-08-12 11:44
饮食记录
饮食记录
  • 午餐: 12:08 餐前:饥饿 餐后:饱了
  • 一个白煮蛋+一小碗红粥
  • 晚餐: 16:00 餐前:适中 餐后:撑了
  • 泡面+一包泡椒凤抓+一根小的火腿肠

  • 饮水:1杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
运动记录
运动记录
今天感受
今天感受
前段时间属于生日周……狂吃狂喝了,我错了~~所以也不来记录了。 今天恢复漫长斗争中...继续,继续!
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个人信息
我要减80斤
我要减80斤
年龄:29
BMI:31.96
已减:0.0KG
开始记录时间:08-07-25
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