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>以瘦为美--2008年7月4日的瘦身记录
以瘦为美
我要成功
计划:先减5公斤 (08-07-04至08-08-04)
所有计划
52.5KG
52.5KG
BMI:19.52
47.5KG
BMI:17.66
饮食:禁食易胖食品
运动:每天瘦脸10分钟
其它计划:无
nana81的记录:
(08年7月4日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(70)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录已完成
心情: 起床
: 7:00 睡觉
:9:00 发表时间:2008-07-04 08:07
饮食记录
早餐: 7:30 餐前:适中 餐后:饱了
三勺粥,一两青菜,几块肉
(暂无信息)
饮水:
1杯(每杯200毫升)
蔬菜:
1份(每份50克)
水果:
0份(每份50克)
运动记录
无
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个人信息
nana81
年龄:27
BMI:19.52
已减:0.0KG
开始记录时间:08-07-04
日历
2008
年
9
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