当前位置：秀体首页>恋恋四季--2008年7月3日的瘦身记录
计划：一个月减重５kg
(00-07-03至00-08-03)
74.0KG 
| 饮食：戒掉主食和甜品，尽量吃低脂无脂食物。 喝蔬菜、纯果汁代餐。 | 运动：每天１２层爬楼。 |
| 其它计划：散步…… | |
| 恋恋的记录:(08年7月3日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(97) |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录已完成
心情：
起床 ： 8:30
睡觉 ： 24:00
发表时间:2008-07-03 17:40
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饮食记录 |
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运动记录 |
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今天感受 |
晚上不应该加餐，不过太饿了 ＝.＝ |
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