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计划：减到80斤
(08-06-25至08-09-25)
55.0KG 
| 饮食：少吃,不吃肉,不吃主食,尽量吃蔬菜 | 运动：计划很多,但是比较懒,哭 |
| 其它计划： | |
| 柿子1982的记录:(08年07月12日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(48) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：7:00
睡觉 ：23:00
发表时间:2008-07-14 09:17
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饮食记录 |
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个人信息
柿子1982
年龄：26
BMI：21.22
已减：0.0KG
开始记录时间：08-06-25
日历
 2008年 11月  |
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