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计划：最后的努力，成功以后就不减了
（更新了1次）
(08-07-01至08-08-31)
55.0KG 
| 饮食：克服因为心情不好就暴饮暴食的毛病 | 运动：脚上的伤好了以后，步行上下班。 |
| 其它计划： | |
| 阳光tea的记录:(08年6月15日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(112) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：8:00
睡觉 ：11:00
发表时间:2008-06-15 19:02
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饮食记录 |
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运动记录 |
小跑，体操 |
今天感受 |
体重有些回升，哎，想减些肉肉不容易啊！ |
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