文文丫头的记录:(08年05月24日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(51)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录已完成 心情：　　　 起床：8：00 　　 睡觉：02：00 　发表时间:2008-05-25 11:03
饮食记录	早餐： 8：20 餐前：适中 餐后：适中 全麦一片半 午餐： 12：00 餐前：适中 餐后：适中 黄瓜一根 晚餐： 9：00 餐前：适中 餐后：适中 聚餐了吃了很多东西还喝了不少酒 (暂无信息) 饮水:5杯(每杯200毫升) 蔬菜:4份(每份50克) 水果:0份(每份50克)
运动记录	运动量相当大上午游泳大概600米的样子 下午徒步12公里速度很快出了一身的汗
今天感受	今天运动量很大，虽然晚上吃了不少东西但是还是瘦了一斤，哈哈开心
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