当前位置:秀体首页>莹莹的瘦身房--2008年5月12日的瘦身记录
   
莹莹的瘦身房
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计划:将瘦身进行到底 (08-05-12至08-07-01)
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减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体57.0KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
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57.0KG
BMI:20.20
48.0KG
BMI:17.01
饮食:早上喝粥吃点心,中午吃饭菜,晚上喝粥或不吃,期间饿的话就吃些水果或面包。 运动:没什么特别的计划
其它计划:无
爱瘦的记录:(08年5月12日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(36)
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从记录开始
秀体专家团队倾力打造08新作
有修养的女人长胖

  

记录已完成 心情:高兴    起床起床时间: 7:00    睡觉睡觉时间: 23:30  发表时间:2008-05-12 12:23
饮食记录
饮食记录
  • 早餐: 餐前:稍饿 餐后:饥饿
  • 今天因为早上起来晚了,没有时间了,所以早饭没吃
  • 加餐: 9点30 餐前:饥饿 餐后:饱了
  • 下课后实在太饿了,就去食堂大吃了一顿
  • 午餐: 餐前:适中 餐后:适中
  • 9点多刚吃完,午饭也没吃,只吃了一个苹果

  • 饮水:1杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:1份(每份50克)
  • 水果:2份(每份50克)
运动记录
运动记录
没运动
今天感受
今天感受
今天的饮食不规律,吃的胃也很难受
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个人信息
爱瘦
爱瘦
年龄:22
BMI:20.20
已减:0.0KG
开始记录时间:08-05-12
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