一瑾的记录:(08年5月20日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(74)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录已完成 心情：　　　 起床：7:30 　　 睡觉：11:00 　发表时间:2008-05-20 21:53
饮食记录	早餐： 8:00 餐前：适中 餐后：适中 蜂蜜水一杯,大米粥小碗,凉拌菜小碟 加餐： 11:30 餐前：适中 餐后：适中 香蕉一根 午餐： 12:30 餐前：适中 餐后：适中 萨其马一块,炒菜几口 加餐： 7:00 餐前：适中 餐后：适中 无 晚餐： 8:30 餐前：饿 餐后：饱了 西红柿炒蛋,炒芸豆,黄瓜一根,豆浆一碗 (暂无信息) 饮水:5杯(每杯200毫升) 蔬菜:3份(每份50克) 水果:2份(每份50克)
运动记录	无
今天感受	奇怪,这两天都没有什么饿的感觉
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