当前位置：秀体首页>寿寿520
计划：我寿我寿我寿寿寿~~
(08-05-10至08-06-01)
52.0KG 
| 饮食：早餐：一个番茄+100g烫生菜+麦片1碗+无糖饮料 午餐：一个番茄+一个水煮鸡蛋+水或无糖饮料 晚餐：一个番茄+100g黄瓜+水 睡前：热牛奶一杯 | 运动：7：00~7：30 太极 19：30~20：30 健身操/形体 睡前 仰卧起坐和背脊练习各30个 |
| 其它计划：肚皮舞 钢琴 幼儿啦啦操比赛 六一演出 | |
| 寿寿520的记录:(08年5月25日) 感人(0)有趣(0) 评论(3)阅读(152) |
|
《慢减肥》——秀友自己的书 
|
|
记录未完成
心情：
起床 ：8：00
睡觉 ：
发表时间:2008-05-25 08:43
|
|
饮食记录 |
|
运动记录 |
9：30~10：50 幼儿舞蹈排练 |
今天感受 |
好累哦~~早上起床，手上的银手镯和脖子上的银链子都变黑了。。。。。。今天要好好休息！！ |
 导出
 回复
 引用
 收藏 |
|
正在读取数据。。。快速回复：寿寿520的瘦身记录 您认为这个贴子：感人 有趣
_200611290634108.gif){kind=small}
