当前位置：秀体首页>坚强勇敢的瑞的小窝--2008年5月17日的瘦身记录
计划：减肥＼瘦身＼变漂亮
(08-06-01至08-06-08)
57.6KG 
| 饮食：以少吃，多活动为主．零食除早上可吃面包什么的之外，其他时间杜绝．多吃水果和蔬菜．拒绝油炸＼油腻＼高脂肪＼高热量的食物. | 运动： 还是以散步为主，本人实在是太没有运动细胞了 |
| 其它计划：6月 116--112; 7月 112--108; 8月 108--104 ; 9月 104－－100 计划是完美的，任务是艰巨的，行动是要自律的，加油哈～～ | |
| xuerui的记录:(08年5月17日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(59) |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录已完成
心情：
起床 ：8:30
睡觉 ：
发表时间:2008-05-17 09:05
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饮食记录 |
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运动记录 |
下午雨后，和妈妈逛街三小时，买了条裤子． |
今天感受 |
这几天感觉到饿的次数渐渐的少了，不过，总是觉得没有吃饱的时候有力气，也就能走走路什么的吧，这些天幸亏是没什么事情．等暑假瘦了，我就可以以崭新的自我投入到新的工作中了．呵呵，不容易啊！ 下午基本没感到饿，也许是午饭吃的晚的原因，下午逛街时也没有感到没力气，不知道是因为自己光想着买衣服忘了饿了，还是怎么的．反正，我已经完全进入了２年前那种减肥的状态了，２年前的收获不小，希望这次也一样． |
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