当前位置:秀体首页>也许--2008年6月13日的瘦身记录
   
也许
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计划:蜂蜜减肥3天试验 (08-09-12至08-07-18)
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减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体56.5KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
57.0KG
BMI:20.94
55.0KG
BMI:20.20
饮食:3天淡蜂蜜水,饿得时候就喝蜂蜜水。试验3天。好久没有记录了,胖了5近,我看看蜂蜜减肥的效果,希望大家支持我。 运动:这3天是我工作最忙的时候应该没有什么时间运动,试着上下班站着,多走几站。
其它计划:
齐的记录:(08年6月13日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(65)
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从记录开始
《慢减肥》——秀友自己的书
慢减肥

  

记录未完成 心情:    起床起床时间:6:30    睡觉睡觉时间:  发表时间:2008-06-13 15:22
饮食记录
饮食记录
  • 早餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 脆脆肠:2根 豆浆:1杯
  • 加餐: 9:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 杏:5个
  • 午餐: 7:00 餐前:适中 餐后:饱了
  • 黄瓜:2根 杏:7个
  • (暂无信息)
  • 饮水:0杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
运动记录
运动记录
后悔把健身卡停了,应该去的,555
今天感受
今天感受
吃杏的时候把牙齿吃疼了,胃也不舒服了,以后注意呢
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个人信息
齐
年龄:25
BMI:20.75
已减:1.0KG
开始记录时间:08-05-07
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