| 饮食:3天淡蜂蜜水,饿得时候就喝蜂蜜水。试验3天。好久没有记录了,胖了5近,我看看蜂蜜减肥的效果,希望大家支持我。 | 运动:这3天是我工作最忙的时候应该没有什么时间运动,试着上下班站着,多走几站。 |
| 其它计划: | |
| 齐的记录:(08年6月12日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(54) ![]() |
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记录已完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
早上路上有点事故,很堵车,多走了一站地,运动下挺好 |
| 今天感受 |
早上的早餐有点营养过剩了,罪恶啊。晚上真的好饿啊。吃了两包方便面还不觉的很饱呢。就是热量高了,还不如去吃饭呢。 |
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